老丁家牛肉丸

雷阿伦，曾经的联盟头号三分王，无论是在凯尔特人或者热火，他的职业生涯带给球迷无数经典瞬间，他的名字也将永远刻印在NBA的名人堂当中。

今年47岁的雷阿伦是球场上面的翩翩君子，打球兢兢业业，拿到总冠军，也拿到大合同。可以说是NBA的赛场上一段传奇。生活中的雷阿伦依然活得很潇洒，据报道雷阿伦有两段情感，第一段是和高中初恋生下一个孩子，只可惜两人没有走到最后。后来遇到了自己的真爱，就是他如今的老婆名叫香农，香农给雷阿伦生下了4个儿子。

如今他们夫妻恩爱，家庭幸福，退役后的雷阿伦回归到生活，有更多的时间陪伴妻子，有更多的时间教儿子打球，他的生活可以说过得很充实。同时退役后的雷阿伦和很多NBA球员不同，他并没有出现发福，和快速衰老的症状，反观雷阿伦似乎青春永驻，依然健康帅气。

接下来让我们回顾下雷阿伦的职业生涯：

没有人能忘记当年紫金军团和绿军的大战，而作为两支球队的核心后卫，科比和雷阿伦就不可避免的对位了。

2007~2008赛季总决赛G4,科比在高难度进球后，挑衅防守他的雷阿伦：堂堂明星后卫，就这点本事吗？

雷阿伦平静看了下科比，然后继续投入到比赛。科比的心理战术失败，无奈地耸了耸肩。最终雷阿伦砍下19分9篮板，帮助绿军实现24分的超级大逆转，总比分3比1，把湖人推到悬崖边上。

一周之后，雷阿伦7个三分，砍下26分，帮凯尔特人登顶总冠军。

联盟顶级猎食者的本能反应：时刻保持冷静和足够的理性，而这已经融入雷阿伦的骨髓当中。

然而比你优秀的人比你还要自律，而君子雷就是如此，他的自律让人无法企及。

18年职业生涯，每天提前两个小时到达球馆，要投超过1500颗三分球，在他出手的时候，你总是能看到最标准的姿势，如果歪了，就重新来一遍。

饮食方面也极度自律；从不吃零食，不喝啤酒，生涯巅峰后又把糖戒了，然后加大训练量。

等到退役，他的身材相比刚进联盟时，有过之而无不及。

总是存在有天赋的人，无法忍受枯燥乏味的训练，忍受不了外界的各种诱惑，最后泯然众人。但这个男人永远不会让人失望。

从小的雷阿伦，就有一颗坚不可摧的心。

强迫症让他穿着一尘不染的衬衣，保持着坚挺的站姿。于是像大人般的样子，受到同龄人的嘲笑。再加上父亲不稳定的工作和时常搬家，孤独和无助没有击败阿伦。强者总是在困境中成长，好在还有篮球陪伴着他，他变得愈加坚强自立。

拥有极高天赋的雷阿伦，顺利进入康涅狄格大学，不过最开始他更多是持球加突破，因为教练认为单一的三分绝技会导致阿伦在球场上被限制。

于是乎，在大学其他球员花天酒地，与女孩约会的时候，阿伦就利用起自己的空闲时间的每分每秒苦练技术。在饮食上也严格的管理自己，只吃能让自己变得更好的水煮菜和清水牛肉鸡肉。

苍天不负有心人，他成了大学最刻苦的球员，也是最准的那个人。

随后他顺利进入NBA。

熟悉雷阿伦的，绝不会忘记2013他在马刺头上投下的那记绝平三分，救了詹姆斯还有迈牙密，把球队活活地救了回来。

于是，很多人都说雷阿伦是关键先生，是大场面大心脏球员，这其实还不准确。

雄鹿是阿伦梦开始地地方，凭借出色地身体条件和全能的技术。在那六年间，雷阿伦逐渐成长成为球队袖，成为全明星级球员，还带队杀入东部决赛。

生涯前期，他便是加强版地保罗乔治，后期就是就是库里这样伟大地射手。

一句话；身体素质顶级水平，投射能力顶级，防守能力顶级，传球能力顶级。

越努力，越幸运。

过了而立之年的君子雷，终于在凯尔特人组成三巨头，如愿以偿的夺得总冠军。而他场均20.3分5篮板2.5助攻的表现，丝毫不差FMVP皮尔斯。

还有另一枚冠军戒指更为传奇。

2012年，38岁的老将为你展现什么叫宝刀不老。40.6%的季后赛三分命中率让热火的对手苦不堪言。更是在热火几乎要结束赛季的最后几秒给热火续命，最终击败了强大的马刺。他不是什么小角色，他是来当救世主的。

而雷阿伦君子雷称号绝不是浪得虚名。

在球场上打球他非常干净，你不会看到他下黑手的时候，而且脾气出了名的好，除非对手太过分，是公平竞赛和体育道德奖的常客。

如今退役后的雷阿伦渐渐退出了人们的视野，专心致志的陪伴家人。

往日的辉煌，还有那经典的投篮形象，随着时间流逝，将铭记于球迷心中。